ottobre 2023

Secchezza della mucosa orale - cause

La saliva svolge un ruolo importante nella prevenzione delle infezioni controllando lo sviluppo di batteri e funghi. La secchezza della mucosa orale si verifica quando non viene secreta abbastanza saliva. Fortunatamente, ci sono diversi modi per affrontare questo problema.   Meno saliva in bocca, maggiori sono i problemi di salute di denti e gengive. Inoltre,
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Maggiori informazioni sui benefici dell'acqua

Vorrei dedicare questo articolo alla domanda sul perché sia così importante per ognuno di noi consumare abbastanza acqua potabile pulita. Nella mia infanzia, io e la mia famiglia viaggiavamo spesso in Russia. Ovunque andiamo, in qualunque parte della nostra vasta patria ci troviamo, non ricordo che esistesse una cultura del consumo di acqua da nessuna
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Come proteggersi dai truffatori.

L’84% dei russi ha subito tentativi di frode finanziaria. Le frodi non si limitano a Internet o alle telefonate. Ma è qui che è diventato più diffuso. Secondo un sondaggio condotto da Otkritie Bank e dalla compagnia assicurativa Rosgosstrakh, l’84% dei russi ha sperimentato tentativi finanziari frode dall’inizio del 2022. Come proteggere te stesso e
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Quali alimenti contengono amido benefico, cos'è l'amido benefico.

Si dice che l’amido faccia male alla salute e alla linea, ma non è così chiaro. L’amido è diverso. Ad esempio, una delle sue varietà è davvero indesiderabile nella dieta, mentre l’altra apporta benefici inestimabili al corpo. Ce ne ha parlato Elena Solomatina, nutrizionista, laureata in scienze mediche. Vantaggi dell’amido resistente L’amido utile (resistente o
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Forme ideali - entro ottobre

Lo hanno dimostrato gli scienziati della Cornell University (USA) e della Tampere University of Technology (Finlandia). Per un anno intero, l’analisi dei dati sulle variazioni del peso corporeo di quasi 3.000 residenti di tre paesi: Stati Uniti, Germania e Giappone. In questi paesi, le vacanze lunghe come le nostre vacanze di Capodanno (e quindi le
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Quante calorie ci sono nei pancake, come ridurre le calorie, è possibile mangiare i pancake in PP.

Il carnevale può passare senza conseguenze per la figura. Le classiche frittelle “della nonna”, sebbene gustose, possono avere un effetto deplorevole sulla figura. Soprattutto il martedì grasso, quando non ci limitiamo particolarmente a quantità e condimenti. Pertanto, chi ama mantenersi sempre in forma deve cercare alternative più utili. Le nutrizioniste Alena Denisova e Natalya Tororoshchenko
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Come affrontare le vaccinazioni durante una pandemia

Recentemente, il vice ministro della Salute russo Oleg Gridnev ha annunciato la decisione del Ministero della Salute di sospendere la vaccinazione di routine a causa della pandemia di coronavirus. Intervenendo a una riunione del Comitato per le politiche sociali del Consiglio della Federazione, il funzionario ha dichiarato: “A causa del fatto che esiste un’epidemia di
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