Lo specialista di medicina tibetano Ngawang Sangye Lama è venuto a Mosca per una visita. Ha alle spalle una vasta esperienza pratica. Conduce ricevimenti in Nepal, Cina e Russia. Abbiamo parlato con Ngawang Sangye Lama di argomenti che riguardano ogni donna che vuole essere sana a qualsiasi età. In precedenza, abbiamo pubblicato suggerimenti che ti
Read More

I capelli sono il tessuto a più rapida crescita nel corpo umano dopo il midollo osseo. Scopri fatti più interessanti sulla tua attaccatura dei capelli. Quanti capelli ha una persona? Una persona nasce con circa 100.000 follicoli piliferi sul cuoio capelluto. Le rosse hanno una media di 90.000 capelli, i capelli castani ne hanno 100.000,
Read More

L’encefalite è un’infiammazione acuta del cervello. La maggior parte dei casi si verifica a causa di un’infezione virale o di un effetto errato del proprio sistema immunitario sul tessuto cerebrale. In questo articolo, esaminiamo i sintomi, le cause, il trattamento e le complicanze dell’encefalite. In medicina, il termine “infiammazione acuta” significa che la malattia si
Read More

Il dolore e il gonfiore al dito indicano chiaramente un processo infiammatorio. Tuttavia, se solo un’articolazione del dito è infiammata, le cause potrebbero essere meno ovvie. È importante prestare attenzione alla natura del dolore. Ad esempio, può apparire solo quando il dito viene piegato o toccato, oppure può essere presente costantemente e non scomparire nemmeno
Read More

Quali alimenti dovrei eliminare per evitare l’invecchiamento precoce? Scrivilo! Killer n. 1. Zucchero raffinato Se prima i dermatologi definivano le radiazioni ultraviolette il principale nemico della pelle, recentemente una serie di studi suggerisce che le rughe premature compaiano a causa dello zucchero. Gli scienziati chiamano questo processo glicazione: quando il glucosio e il fruttosio entrano
Read More

Lavori meglio quando tutto va a fuoco? Lo stress è il tuo stile di vita? Ci sono persone la cui produttività è maggiore, più forte è la crisi. Nessuna crisi? Sistemiamolo ora. Tale comportamento è tipico delle personalità di tipo A. In determinate condizioni, l’energia di tipo A può svilupparsi in una vera e propria
Read More

Immagina che le tue fibre nervose inizino ad attaccare le tue stesse cellule immunitarie. Questa malattia è chiamata sindrome di Guillain-Barré o polineuroradicolopatia acuta. Una persona con questa malattia inizia a perseguire una cascata di paralisi e paresi. La buona notizia è che questo è reversibile. La maggior parte dei pazienti, anche quelli con casi
Read More

Hatha yoga Yoga classico, lo stile più popolare. Caratteristiche dell’allenamento Esercizi per lo stretching e la concentrazione, lavoro con la respirazione, meditazione, lavaggio del naso. Obiettivo Iniziare a comprendere meglio il proprio corpo, imparare a concentrarsi e rilassarsi. Adatto a< /strong > Tutti. Bikram Yoga Un altro nome per questo è “hot yoga”. Le lezioni
Read More

Grazie alla sua versatilità e varietà, l’uva è apprezzata in tutto il mondo. Ogni anno nel mondo vengono coltivate più di 70 milioni di tonnellate di uva, più di banane, arance o mele. Tuttavia, solo il 12% di questo numero proviene da uve destinate al consumo fresco. La maggior parte dei frutti prodotti si trasforma
Read More

No, certo, non c’è alcuna violazione dell’autorità di erbe fresche, insalate e dessert di frutta lavorati termicamente, ma qualcuno di voi ha pensato a quanto i nostri corpi differiscono l’uno dall’altro anche quando sono sani? Perché è fondamentale per uno di noi mettere i peperoni in un’insalata e per un altro i pomodori secchi? Oggi
Read More