Insonnia, cause, sintomi, prevenzione, varietà.
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Capire le cause dell’insonnia. L’insonnia è uno dei disturbi del sonno più comunemente diagnosticati. A causa della mancanza di sonno durante la notte, c’è una sensazione di stanchezza e sonnolenza durante il giorno. Varietà di insonnia L’insonnia può essere condizionatamente suddivisa in tre tipi. Insonnia transitoria: i sintomi durano da pochi giorni a poche settimane.
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