I 5 migliori frutti sani nella stagione fredda e le regole per mangiare cibi crudi
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Questi 5 frutti possono essere tranquillamente inclusi nella dieta fino ad aprile: aiuteranno il corpo a sopravvivere all’inverno senza raffreddori e frenano l’accumulo di muco. È importante consumarli al momento giusto della giornata, rispettando le regole per il consumo di cibi crudi. Pompelmo. Un frutto unico. Ha un effetto antiaritmico, antipiretico, riduce il colesterolo “cattivo”,
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