In tedesco c’è una parola Kummerspeck – “pancetta del dolore”. Significa sovrappeso, guadagnato a causa del consumo smodato di golosità durante i periodi di stress. Se la tua “pancetta del dolore” ha cominciato a dilagare, è ora di agire. 1. Dì ad alta voce o a te stesso cosa stai mangiando adesso Per quanto semplice,
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Hai mai sentito parlare della “faccia da zucchero” e della glicazione, che causa una serie di spiacevoli problemi alla pelle? Gli AGE, o prodotti finali della glicolisi, possono accumularsi nel corpo in due modi. Ma, in ogni caso, è la glicazione che è considerata una delle principali cause dell’invecchiamento e il risultato del suo impatto
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Torna alle news » Bisogna bere più vino rosso, fa bene e non fa ingrassare Ingrassare, eccome. L’alcol è generalmente un prodotto molto calorico. Inoltre, provoca una reazione allo stress nel corpo, a seguito della quale le calorie vengono rapidamente depositate nei depositi di grasso. In effetti, un bicchiere di vino al giorno è utile.
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Secondo la teoria della nutrizione per gruppo sanguigno, la digeribilità del cibo, l’efficienza del suo utilizzo da parte dell’organismo sono direttamente correlate alle caratteristiche genetiche di una persona. Perché no? Dipendiamo dalla luna, dal sole, dal tempo, dalla data di nascita, da tutto. Probabilmente, e anche da un gruppo sanguigno. Alcuni oppositori di Peter D’Adamo
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Intimo allenamento: come scegliere uomo e donna, quale materiale scegliere e quale tipo di intimo adatto allo sport. Quando è il momento di andare in palestra, scegliamo prima di tutto tuta e scarpe da ginnastica, ma per lo sport è importante anche scegliere l’intimo giusto che non portare disagio, ma permetterà di praticare con piacere.
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La tigna ha preso il nome per un motivo: sembra tagliare i capelli, lasciando i caratteristici punti calvi. Il trattamento della tigna in una persona richiede molto tempo, anche se per non dire che si tratta di una malattia così grave. Quindi, quali sono i sintomi e i segni e quali sono i farmaci per
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I preparati ormonali orali sono considerati i mezzi di contraccezione più affidabili ed economici nel mercato russo. Forniscono una protezione media del 96-97% contro le gravidanze indesiderate se usate correttamente. Ma hanno restrizioni piuttosto rigide, specialmente per le donne dopo 30 anni. Quali pillole anticoncezionali scegliere a questa età e vale la pena prenderle? Come
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In che modo l’alcol ci influenza Siamo subito d’accordo: non esistono dosi sicure di alcol. I tossicologi di tutto il mondo sono giunti a questa opinione a seguito di lunghe discussioni, riconoscendo a livello dell’Organizzazione mondiale della sanità. L’alcol rimuove il fegato dal corpo, elaborando il 90% dell’etanolo consumato. E solo il 10% esce invariato
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Esistono molti tipi di corporatura, ma gli esperti distinguonotre tipi di corporatura principali. Pera Costruzione. Hai spalle strette, braccia sottili, vita leggermente definita e fianchi larghi. Esercizio ottimale. Inizia con lunghe distanze a piedi, jogging e aerobica. Quando entri in modalità, puoi passare a esercizi più intensi: nuoto ed esercizio su una cyclette per rassodare
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Per alcuni, questo è un must. Gli occhiali da sole, come i cosmetici per la protezione solare, sono considerati un attributo puramente estivo e in inverno vengono lasciati a prendere polvere su uno scaffale. Il capo del dipartimento di oftalmologia di una delle cliniche di Mosca, un oftalmologo,Maria Vorobyevaha spiegato perché questo è un errore
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