L’unguento di Vishnevsky e l’unguento di ittiolo appartengono allo stesso gruppo di farmaci, tuttavia differiscono radicalmente sia nella composizione che nell’azione farmacologica. Qual è il migliore e in quali situazioni vengono prescritti questi due unguenti? Composizione e scopo dell’unguento di Vishnevsky Il linimento balsamico secondo Vishnevsky viene utilizzato per ustioni, ferite, ascessi e suppurazioni della
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Tutti gli atleti sanno che la colazione è il pasto più importante della giornata e che il suo compito principale è mantenerti sazio per metà giornata. Ciò può essere ottenuto con una colazione nutriente e soddisfacente, ricca di proteine, carboidrati lenti e grassi sani. Le parole “grassi” sono spesso temute, ma ne abbiamo bisogno: nutrono
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Sembrerebbe che tutta la chirurgia plastica miri a preservare la giovinezza. Tuttavia, il mondo sta cambiando e le ragazze molto giovani si rivolgono sempre più alla chirurgia plastica. È vero, a volte non si tratta di bellezza, ma di salute fisica. Perché la chirurgia plastica è necessaria in giovane età, afferma il chirurgo plastico e
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La cura del viso è importante, ma è lontana dalla base della tua bellezza e freschezza. Molto più importante è una corretta alimentazione, sonno ed esercizio fisico. E qui, più che mai, sono necessari minerali e vitamine per la pelle acneica. Devo dire che l’acne, e in particolare l’acne, è in generale una malattia legata
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Ricorderemo il 2020 con una parola poco gentile per molti altri anni. Ha cambiato la nostra realtà, ha peggiorato il tenore di vita e ucciso più di 1,6 milioni di persone in tutto il mondo. Ma con quali parole i medici lo salutano? Abbiamo chiesto agli esperti del programma Medical Quest di parlare delle principali
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Se stai cercando di perdere peso, ogni caloria conta. Ma questo non significa affatto che la cena a dieta sia solo una magra insalata o un paio di mele. Puoi scegliere un set di piatti completo e dietetico se include solo quattro ingredienti. Regole per mangiare a cena se sei a dieta La chiave per
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Quando la temperatura è sotto zero (e in alcune latitudini della Russia è molto sotto zero), vuoi correre a casa il prima possibile e mangiare qualcosa di sostanzioso, caldo e nutriente. In inglese esiste persino un termine speciale per tale cibo: comfort food. E cosa c’è di più adatto come comfort food, se non la
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Che bello sarebbe: dopo 8 ore di sonno completo, facciamo yoga con calma, poi lavoriamo con entusiasmo, trascorriamo del tempo con la famiglia e ci godiamo il tempo libero. Purtroppo, in realtà, questa immagine è quasi irraggiungibile. Affari senza fine, mancanza di sonno, incapacità di svegliarsi la mattina presto. Sì, e gonfiore e borse sotto
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La carne è nota come un’ottima fonte di aminoacidi essenziali e proteine in generale, oltre che di ferro e vitamine del gruppo B. Allo stesso tempo, l’abuso di prodotti a base di carne è costantemente associato a gravi malattie croniche, dalla gastrite al cancro del colon-retto. Quali tipi di carne sono i più utili e
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Il risultato dell’allenamento dipende solo in parte dall’attività fisica stessa. L’efficacia dell’allenamento, come dicono gli stessi atleti, si ottiene “in cucina”. E un ruolo significativo qui è svolto dai prodotti che mangi immediatamente prima dell’allenamento. Come creare il menu giusto in modo che le lezioni siano utili, ha affermato uno specialista in nutrizione per il
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