Tabellone, musica o missioni? A te la scelta! Non sai cosa fare durante le lunghe vacanze dopo che tutte le insalate sono finite? Suggeriamo di giocare ai giochi di Capodanno: sono ottimi per aziende grandi e piccole e possono anche diventare una piacevole tradizione. Parliamo dei più interessanti. Imaginarium Uno dei giochi da tavolo più
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Tutte le raccomandazioni nutrizionali affermano che meno dolci sono, meglio è per la salute. Tale cibo porta a carie, eccesso di peso, problemi ai vasi sanguigni e al cuore. Pertanto, è necessario sapere quanto zucchero può essere consumato al giorno senza danni alla salute. Ed è davvero così male? Quale zucchero è dannoso per la
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Prima o poi ci rendiamo conto che mangiare bene è importante! Per alcuni si tratta di un desiderio consapevole di uno stile di vita sano, per altri è una tendenza della moda, ma per altri serve solo perdere peso! I principi di una corretta alimentazione non contraddicono il solito stile di vita, si preferisce solo
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Di tutti i farmaci per la dispepsia, forse i più popolari sono Mezim Forte e Pancreatin. Ma cosa è meglio usare quando si mangia troppo? E sono adatti per il trattamento delle malattie gastrointestinali? La composizione e lo scopo del farmaco “Mezim” Se guardi il principio attivo “Mezima” e “Mezima Forte”, si scopre che
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Il pop scientifico fa cose paradossali. Leggendo molti articoli su Internet, diventa sempre più difficile capire cosa credere e cosa temere. Ad esempio, una cosa così banale come la protezione solare. Ciò è in parte dovuto al fatto che le aziende e le singole parti interessate sanno come utilizzare il potere della suggestione e come
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A volte durante azioni semplici – masticare o sbadigliare – si sente un clic. In questo caso, lo scricchiolio può essere accompagnato da dolore e diventa difficile per una persona muovere la mascella. Tale disagio non dovrebbe essere tollerato e certamente non dovrebbe essere ignorato. Uno scricchiolio della mascella senza dolore di solito non è
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Alena Denisova, esperta di FPA, nutrizionista, specialista in nutrizione fitness e stile di vita sano, ha risposto se ha senso posticipare il consumo di dolci nella prima metà della giornata. È necessario controllare la quantità di zucchero consumato Secondo le raccomandazioni moderne, la proporzione di zucchero aggiunto dovrebbe essere fino al 10% del contenuto calorico
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Cos’è la feijoa Feijoa è un frutto verde a forma di uovo con un originale sapore agrodolce che ricorda un mix di fragole e ananas. Cresce su alberi rachitici della famiglia del mirto e non è un frutto. Questa è una bacca che pesa tra 30 e 120 grammi. Il Sud America è considerato la
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Ti senti spesso stanco durante il giorno, ti svegli debole e letargico e l’esercizio fisico ti esaurisce? Potresti avere affaticamento surrenale, una condizione abbastanza comune in cui il corpo non riesce a rispondere adeguatamente alle sfide della vita. La stanchezza surrenale si manifesta attraverso i seguenti sintomi: stanchezza opprimente insonnia (soprattutto tra le 2 e
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La bulimia, o bulimia nervosa, è una malattia mentale grave e potenzialmente pericolosa per la vita. Questo è un disturbo alimentare in cui una persona mangia troppo e poi cerca di eliminare il cibo in eccesso vomitando o assumendo lassativi. Qui, l’eccesso di cibo si riferisce al consumo di una grande quantità di cibi calorici
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