È importante per un diabetico mantenere un peso sano, quindi l’attività fisica è la norma per lui. Ma lo yoga aiuta con il diabete? In generale, è anche meglio dell’esercizio fisico regolare, poiché aiuta ad abbassare la pressione sanguigna, migliorare la circolazione sanguigna e affrontare meglio lo stress. Tutti questi sono componenti estremamente importanti per
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Come digiunare senza danni alla salute Nel linguaggio della dietetica, durante il digiuno per 40 giorni, è necessario aderire a una dieta di tipo vegano, che implica una severa restrizione delle proteine animali. Diciamo subito che la comunità medica, in linea di principio, non supporta alcuna netta revisione della nutrizione in nessuna direzione. Il veganismo
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