giugno 2024

Come il lavoro d'ufficio influisce sulla vista

Non è un segreto che stare molte ore al computer mentre si lavora in ufficio fa male alla vista . Tuttavia, è sorprendente quante persone siano affette da questo problema: uno studio recente ha dimostrato che tre quarti degli impiegati segnalano problemi alla vista. Un’importante indagine su 10.000 persone in cerca di lavoro tramite il
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Come non perdere peso

> Non soccombere alla tentazione di perdere peso rapidamente. Il risultato sarà breve. I chilogrammi persi vengono reclutati a una velocità raddoppiata. Supponiamo che sarai in grado di perdere 1,5 kg o più in una settimana. Tuttavia, ciò sarà causato dalla perdita di liquido. È meglio ridurre il peso riducendo gli stock di grassi di
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In che modo la postura influisce sulla qualità della vita Esercizi di rilascio del morsetto efficaci

Il corpo non è solo un guscio. Questa è un’enorme risorsa e strumento in qualsiasi situazione della vita, un assistente e un partner. Durante le riunioni, le negoziazioni, in qualsiasi comunicazione, la postura trasmette il tuo stato alle persone. Questa è la prima cosa a cui dovresti prestare attenzione, quindi il colore dell’abito o la
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Trovato un modo per la maturazione più rapida degli avocado

Se un ospite dei tropici è duro come una pietra e impossibile da tagliare, non scoraggiarti. Considera le caratteristiche naturali degli avocado. Si scopre che questi frutti non maturano sull’albero, devono essere raccolti per questo. E una volta conservati, gli avocado si ammorbidiscono man mano che maturano. Come aiutare un avocado a maturare rapidamente Se
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Qual è la zucca utile

La zucca è un’ottima fonte di carotene, vitamine C, B e PP, magnesio, potassio e calcio. Non è l’elenco delle sostanze utili che aggiunge esclusività al vegetale – non è il più ampio, ma il fatto che sono confezionate in una crosta spessa affidabile e non collassano anche durante la lunga conservazione. Zucca – è
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6 snack per purificare il corpo

Le diete disintossicanti e purificanti stanno ricevendo molta attenzione in questi giorni e non sorprende che questo argomento sia di grande interesse per molti. E se una disintossicazione può aiutarti a “metterti sulla strada giusta”, è davvero necessario condurre ritiri duri e ricorrere a misure estreme di purificazione del corpo? Certo che no. Nonostante gli
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Dopamina, come funziona tutto

Il mondo che cambia per il nostro cervello è ugualmente fonte di grandi opportunità, ma, allo stesso tempo, di minacce mortali. Per aumentare le possibilità di sopravvivenza, non bisogna solo tenere conto dell’esperienza passata, controllare la situazione, ma anche prevedere il futuro. Più precisi, meglio è: così possiamo adattarci, ottenere più vantaggi in caso di
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