Il primo raccolto può essere raccolto in una settimana. I microgreens sono un prodotto gustoso e salutare che carica il corpo di vitamine e dona energia. Piccoli germogli di ortaggi e colture a foglia sono diventati popolari tra coloro che scelgono uno stile di vita attivo e una dieta sana. E non è affatto necessario
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Ciao! Mi chiamo Diana, ho 26 anni e soffro di bulimia nervosa. Di solito, i disturbi alimentari (EDD) sono associati a ragazze molto magre. Ma la mia bulimia è nata dal desiderio di essere magra. Dicono che sono grasso Per la prima volta ho scoperto di non essere abbastanza magra, all’asilo, quando il vestito non
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Le aziende dietetiche si sono un po’ tese quando hanno capito come funzionano le diete. Non funzionano. Gli studi sulla perdita di peso sono progettati, da un lato, per seguire i soggetti abbastanza a lungo da notare la perdita di peso, ma non abbastanza a lungo da vedere cosa succede DOPO la perdita di peso.
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I modi più efficaci per perdere peso. Il sogno di ogni ragazza di perdere peso e mettersi in perfetta forma diventa particolarmente rilevante alla vigilia dell’estate stagione. Abbiamo raccolto i modi più efficaci per rimettersi rapidamente in forma per l’estate. Prima di iniziare a perdere peso, è importante considerare le indicazioni di partenza: peso iniziale,
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Mangiando carboidrati raffinati, una persona si priva di molti nutrienti, principalmente vitamine e fibre alimentari. Con una tale dieta, soffrirai inevitabilmente di mancanza di energia, eccesso di peso e aumenterai significativamente il rischio di diabete. L’unica via d’uscita è aumentare l’assunzione di fibre. Ma quali alimenti contengono fibre? Ecco un elenco dei più utili… Cos’è
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Come identificare un genitore quando suo figlio sta mettendo i denti? Per le occhiaie, uno sguardo assonnato e cinque tazze di caffè al mattino. Pianto, capricci, febbre, dolore alle gengive: tutto questo tormenta il bambino, la mamma e il papà lungo la catena. In una situazione del genere, i pediatri consigliano spesso Nurofen come antipiretico.
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Se elenchi tutti gli elementi di cui sono ricchi gli abitanti del mare, ottieni quasi l’intera tavola periodica. Ma è necessario menzionare il più importante: lo iodio. È molto difficile trovarlo lontano dal mare, quindi le persone moderne soffrono della sua mancanza di sondaggi e sono costrette a bere preparazioni contenenti iodio e usare sale
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La vaccinazione è più efficace nel ridurre il rischio di malattia. Quando le cellule infette entrano nel corpo, si attivano i meccanismi di difesa. In questo modo, il sistema immunitario si prepara a una minaccia reale. Poiché ogni vaccino innesca una risposta immunitaria, le reazioni al virus che entra nel corpo possono essere diverse. Le
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“Penso che molti di voi abbiano notato che negli ultimi anni ci sono stati studi che sembrano mostrare un legame diretto tra il consumo di carne e l’insorgere del cancro. Sulla base dei risultati di questi studi, è facile concludere e formulare raccomandazioni generali che se mangi meno carne, avrai meno probabilità di ammalarti di
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Ti screpolano le ginocchia quando ti accovacci? Probabilmente non c’è motivo di preoccupazione. Cracking e clic nelle articolazioni il più delle volte non indicano problemi di salute. “Molte articolazioni scricchiolano e le ginocchia non fanno eccezione”, commenta podologo e direttore del programma di medicina dello sport della California State University David McAllister. – La maggior
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