Quali prodotti possono essere suddivisi in uomo e donna? La nutrizionista Ekaterina Andreeva parla di come alcuni tipi di cereali possono essere utili specificamente per le donne. I cosiddetti cereali “femminili” sono senza glutine. Tecnicamente non si tratta nemmeno di cereali, ma di pseudocereali: secondo la categorizzazione ufficiale questi prodotti appartengono ai semi: miglio, amaranto,
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L’Ayurveda è uno dei più antichi sistemi medici olistici. La sua storia risale a diverse migliaia di anni e ha avuto origine in quella che oggi è l’India moderna. Si basa sulla convinzione che la salute e il benessere dipendono dall’equilibrio di mente, corpo e spirito. La violazione di questa armonia porta a disturbi e
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La trascuratezza è in realtà una pessima abitudine. E la colpa è della solita polvere di casa che si accumula negli angoli. Se lo respiri costantemente, ha un effetto estremamente negativo sulla salute, soprattutto nei bambini piccoli. Perché la polvere è pericolosa Tendiamo ad evitare gli inquinanti atmosferici palesi. Tutti sanno che non è necessario
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Secondo la medicina cinese, la primavera è la stagione del fegato, e secondo l’Ayurveda, la primavera è un periodo di sollievo, rinnovamento e purificazione. E qui non puoi fare a meno di un fegato sano e funzionante senza interruzioni. La condizione della pelle, i livelli di energia e la qualità della digestione sono correlati al
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