Non più tardi di ieri, mio marito, sdraiato in giardino con un libro interessante, mi ha chiesto: “Sapevi che l’umanità ha compreso solo il 4% di ciò che esiste nel mondo, e tutto il resto è quello che abbiamo ancora non capiamo?” Ovviamente non lo sapevo. Ma più ci pensavo, più aveva senso. Viviamo in
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Anche come professionista della salute, spesso torno a casa completamente esausto e terribilmente affamato. In una situazione del genere, semplicemente non c’è abbastanza forza per scervellarsi durante la cena. È per questi casi che ho dipinto diverse opzioni per i piatti, la cui preparazione richiederà solo 10 minuti. Segnalato da Jessica Sipel, nutrizionista qualificata, coach
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Una malattia delle articolazioni e della colonna vertebrale chiamata spondilite anchilosante può influenzare la forza ossea di una persona e aumentare la perdita di calcio dalle ossa. Quella che viene chiamata spondilite anchilosante La spondilite anchilosante (malattia di Bekhterev) è una malattia cronica delle vertebre e delle articolazioni, che porta nel tempo alla loro deformazione
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Il digiuno intermittente aiuta in modo rapido ed efficace a combattere l’eccesso di peso e, secondo alcuni esperti, letteralmente tutte le malattie, prolungando la vita. Un candidato di scienze mediche, un gastroenterologo, un nutrizionista sa quali benefici porta effettivamente e come evitare conseguenze negative Evgeniya Andreevna Mayevskaya. Contenuto dell’articolo Nascondi Come è nato il digiuno
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Molte persone hanno incubi notturni e non sappiamo cosa farne. Tuttavia, gli psichiatri li considerano una sorta di meccanismo di sopravvivenza. Altrimenti, l’umanità si sbarazzerebbe di loro nel processo di evoluzione. Almeno questo è ciò che pensa Deirdre Barret, scienziata dell’Università di Harvard. Secondo la sua teoria, gli incubi stimolano il nostro cervello, focalizzando l’attenzione
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Febbre di solito significa infezione. Nei bambini, questo accade sempre. La maggior parte delle infezioni sono virali, quindi gli antibiotici non aiutano. Il sistema immunitario dei bambini li risolve in pochi giorni e tutto torna alla normalità, di solito. Tuttavia, anche le infezioni più banali possono causare complicazioni, afferma James Hubbard, un medico di famiglia
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Il nostro corpo combatte regolarmente varie infezioni, ma a volte fallisce e si ammala. E se questo accade regolarmente, allora sorge subito la domanda: cosa bere per aumentare l’immunità per un adulto? Esistono farmaci affidabili che ti aiuteranno a rafforzare il tuo sistema immunitario, specialmente durante la pandemia di COVID-19. Questi includono “Probiosan”, “Sobiogenol Plus”
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Un altro testo utile sulle cose a cui siamo abituati. Perché è pericoloso tagliarsi le unghie in modo errato? Questo non è solo un problema estetico: può portare a infezioni. Da altre conseguenze comuni del taglio di capelli sbagliato: — danno alla struttura della lamina ungueale; — unghie incarnite; — stratificazione della lamina ungueale. Se
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C’è differenza tra cibi caldi e freddi? E se sì, quale opzione è migliore? Queste e altre domande hanno risposto al il nutrizionista e gastroenterologo Rustem Sadykov. I cibi caldi e freddi hanno entrambi i loro vantaggi. Ma alcuni cibi sono più benefici se consumati crudi, mentre altri devono essere trattati termicamente. Cosa è meglio
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I medici raccomandano di bere molta acqua durante il giorno. Ma come insegnare a te stesso a bere acqua normale e come puoi diversificare la tua dieta alimentare. Un normale limone contribuirà a rendere l’acqua più gustosa. Aggiungere una fetta di agrumi o qualche goccia di succo in un bicchiere. Ma cosa succede se bevi
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