Scopriamo come i sentimenti influenzano il nostro corpo e cos’è veramente la psicosomatica. Tutte le malattie iniziano nella nostra testa: oncologia da rancori nascosti, malattie renali dalla paura e problemi alla schiena dall’apatia. Così dicono gli esperti che si definiscono psicosomatologi. Trovano le cause di quasi tutte le malattie nelle nostre emozioni negative e sono
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Il 25 settembre, alla vigilia della giornata del cuore, l’Orto botanico dell’Università statale di Mosca “Aptekarsky Ogorod” ha ospitato il Festival della salute “Se hai un cuore”, in cui i residenti di Mosca non solo hanno potuto sottoporsi a una valutazione di fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari e scoperto la loro
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Se ti iscrivi al blog di uno psicologo sui social network o guardi i suoi video su YouTube, molto probabilmente ti impressiona come specialista, ti fidi persino di lui a un certo livello. Tuttavia, quando si tratta di scegliere un terapista, si applicano altre regole. Prima di affidarti a un terapista, dovresti scoprire le qualifiche,
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Secondo le osservazioni dei dermatologi, il numero di clienti che rimuovono gli effetti del microblading è molte volte maggiore rispetto a dopo un tatuaggio fallito. Qual è il problema? Nel microblading, il pigmento penetra nello strato superiore dell’epidermide, e non nel derma, come nel tatuaggio, motivo per cui dura molto meno. La tintura qui non
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Sappiamo tutti che lo stato mentale è strettamente connesso al corpo fisico. E se una persona si esercita regolarmente, ha meno problemi emotivi e mentali. Un nuovo studio ha dimostrato che l’attività fisica può avere un effetto preventivo contro la depressione. L’esercizio fisico regolare è stato a lungo associato a un miglioramento della salute mentale
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Rughe, borse sotto gli occhi, flaccidità e rilassamento cutaneo: tutti questi cambiamenti legati all’età diventano evidenti dopo 50 anni e sottolineano l’età. Ma prima di tutto viene emesso da appositi pennarelli, tra cui, ad esempio, mani, lobi delle orecchie e collo. Queste zone traditrici possono evidenziare la vera età di una persona. Andrey Istranov, professore,
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“Scegliamo, siamo scelti. Quante volte non corrisponde … ”Tutti noi una volta abbiamo sperimentato un amore non corrisposto. Certo, le situazioni sono diverse, ma ci sono alcuni consigli universali che si adattano a tutti senza eccezioni. Trattare con un esperto. Maria Tsvetkova, psicologa, formatrice, esperta del centro educazione sessuale “Segreti” L’amore è una parte naturale
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