Sport: il destino dei giovani? Senza senso! Lo sport non ha età. Puoi mantenerti in ottima forma fisica a 40 anni, a 50 ea 60 anni. È importante solo affrontare questo problema in modo responsabile e seguire alcune regole. In questo vi aiuterà il libro edito da Alpina Editore, Fitness after 40, consigli da cui
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