Ti racconteremo perché l’organismo ha bisogno di questo microelemento e quali alimenti devi consumare affinché venga assorbito correttamente e porti reali benefici. Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo ed è vitale per la salute. Aiuta a costruire ossa forti, supporta la coagulazione del sangue e contrae i muscoli. Funziona a stretto contatto
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