Come perdere facilmente 26 kg senza dieta e senza uscire di casa Cardio a casa, se possibile, è meglio eseguire su di speciali attrezzature per il fitness: tapis roulant o in bicicletta. Ora sono un po ‘cerco di non mangiare troppo, di notte non c’è, un po’ dimagrita, ma lo sport non già bene cosi
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