Dieta del supermetabolismo: come perdere 10 kg E via andare!Ho iniziato ad aggiungere la sua ovunque. Sollevare e abbassare il tallone senza allontanarsi calze da pavimento— 40 volte. Dite che dopo la lezione diventa molto bella, allegra, energica… Fare gli allenamenti in casa è possibile, 35 e 45 anni… [Continua a leggere→]   LEGGI ANCHE
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