1 tazza prima di dormire fa perdere fino a 23 kg in 11 giorni Pertanto, dormire di più, e la sensazione di stanchezza arriva prima del solito. Al fine di perdere peso nella zona del girovita, fianchi e addome, è necessario allenarsi tre-quattro volte a settimana. Ma dobbiamo ricordare che il peso, alleviato grazie alla
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