10 esercizi di forza per le donne over 50
Nella giovinezza, sembra che il tempo passi lentamente, ce n’è molto inimmaginabilmente, anche più della salute e della bellezza. Ma con il passare degli anni diventa chiaro che il tempo è fugace e con il passare degli anni scompaiono l’elasticità della pelle, l’armonia della figura e la facilità di movimento. È possibile fermare il processo
Read More