Se ti prendi cura delle tue articolazioni fin dalla giovane età, la qualità della vita non si deteriorerà con l’età! Gli esperti hanno raccontato di 10 errori che le persone commettono, senza sospettare che danneggino le articolazioni. Errore 1: bere troppo caffè Il caffè con moderazione fa bene alla salute del corpo. Ma se lo
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Il pericolo delle vene varicose pelviche è che è mal diagnosticato. Dopotutto, se le vene gonfie sulle gambe sono chiaramente visibili, i vasi degli organi interni possono essere visti solo sugli ultrasuoni. Inoltre, questo tipo di danno venoso può essere pericoloso per una donna incinta e il suo bambino. Cause ed effetti delle vene varicose
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Parlando della salute di denti e ossa, spesso pensiamo al calcio. Ma questo non è l’unico minerale che svolge un ruolo importante. Se non c’è abbastanza fosforo nel corpo, solo il calcio non ce la farà! Di quanto fosforo abbiamo bisogno? Secondo U. S. National Library of Medicine, la maggior parte del fosforo nel corpo
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Come fare i gargarismi con mal di gola – il medico di solito consiglia. Ricorderemo solo facoltativamente i rimedi più efficaci ed economici che possono essere utilizzati al primo segno di tonsillite o raffreddore. Perché fanno i gargarismi Quando inizia il mal di gola, i gargarismi possono fermare la malattia e invertirla, prevenendo lo sviluppo
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Nonostante la disponibilità di informazioni nel mondo di oggi, generalmente si dedica più tempo a combattere i miti sulla “chimica” negli integratori sportivi che a promuovere un’alimentazione sana utilizzando catalizzatori di qualità. Cercheremo di far fronte a entrambi i compiti e di portare la massima chiarezza ai problemi dell’adeguatezza dell’utilizzo della nutrizione sportiva. Innanzitutto, i
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Per secoli il pane è rimasto la base della dieta, il prodotto senza il quale una persona ha avuto difficoltà. Oggi sugli scaffali dei negozi ci sono centinaia di varietà di pane, quindi diventa difficile scegliere il migliore e il più delizioso. Alcuni consigli utili di MedAboutMe aiuteranno i nostri lettori a imparare a capire
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> I frutti di mare appetitosi sono sempre rilevanti sia per le feste festive che per i normali pasti familiari. Cozze, gamberi, calamari, granchio … tutto questo è solo un magazzino di utili oligoelementi e vitamine. I nutrizionisti non smettono di lodare i doni del mare per una quantità record di proteine facilmente digeribili e
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Un picnic non è solo kebab, panini e patate cotte sul fuoco. Per un viaggio nella natura, è facile cucinare pasti sani per tutta la famiglia scegliendo ricette semplici. Il cibo appetitoso e profumato placherà l’appetito che si è sviluppato all’aria aperta, ti riempirà di energia per i giochi attivi e ti regalerà un vero
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Oggi la gastrite è una delle patologie infiammatorie più comuni dell’apparato digerente. Tale malattia viene rilevata ogni anno in un numero molto elevato non solo di adulti, ma anche di bambini. Nonostante il fatto che questo processo patologico nella stragrande maggioranza dei casi abbia un decorso benigno, la gastrite, i cui sintomi non sono stati
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Molti di noi sognano di visitare il passato, guardando le palle reali, gli abiti delle donne di corte, forse partecipano persino agli intrighi del palazzo. Ma poche persone pensano al tenore di vita negli ultimi secoli, perché anche un semplice sapone non era disponibile per i re, per dire sull’infezione dilagante e sul livello di
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