La pelle è l’organo più esteso del corpo umano. È il 16% del suo peso. La sua area va da 1,8 a 2 metri quadrati. Ogni 28 giorni è completamente aggiornato. E il 60% della polvere nelle nostre case sono le sue cellule morte.
La pelle è costantemente in contatto con il mondo esterno e reagisce a ciò che accade al suo interno. È anche influenzato da fattori interni. Per aiutarla a stare bene, oltre che per sostenere le sue funzioni protettive, dobbiamo prenderci cura di lei. Per fare questo, usa ogni giorno prodotti di bellezza di qualità.
I segreti della crema idratante
“Le creme idratanti possono peggiorare la pelle”, afferma il dottor Peter Elias professore di dermatologia dell’University of California, autore di dozzine di studi sulla pelle. “ Alcuni prodotti sono mal formulati, il che non solo consente all’umidità di evaporare liberamente dalla pelle, ma la estrae letteralmente da essa.”
La pelle secca e squamosa con una consistenza irregolare non è solo un problema estetico, è un serio rischio per la salute. Secondo una ricerca pubblicata su Clinical Dermatology, le lesioni cutanee possono essere un passaggio per allergeni, sostanze inquinanti, infezioni e qualsiasi altra cosa che possa avere conseguenze devastanti.
“Per avere una pelle morbida e idratata, devi prenderti cura delle sue funzioni protettive. Alcune creme idratanti aiutano a rafforzare la sua barriera, mentre altre la indeboliscono e la rendono vulnerabile”, riassume la Professoressa Associata di Dermatologia Sperimentale presso l’Eviderm Institute Marie Loden.
Come scegliere il miglior rimedio
<img width="100%" alt="Come scegliere il prodotto migliore" src="https://medaboutme.ru/upload/medialibrary/1f1/shutterstock_781999555.jpg" height="655" title="Come scegliere il miglior prodotto"
Secondo gli autori di uno studio pubblicato nel 2016 sull’Indian Journal of Dermatology, la crema idratante ideale soddisfa diversi requisiti:
- Riduce o previene la perdita di acqua transepidermica.
- Ripristina la barriera lipidica.
- Si assorbe rapidamente e facilmente.
- Svolge utili funzioni cosmetiche.
- Non comedogenico e anallergico.
- Ha un prezzo accessibile.
Per capire se il prodotto soddisfa i requisiti, è necessario studiare attentamente i primi 5 ingredienti della crema. I marchi di cosmetici li elencano in un ordine specifico, dalla concentrazione più alta a quella più bassa. Pertanto, i primi cinque, di norma, costituiscono circa l’80% della sua formula. Qualunque cosa vicino alla fine dell’elenco delle sostanze è presente in quantità minima.
Quali ingredienti nei cosmetici per il corpo sono utili e importanti?
Umidificatori
Gli umidificatori sono sostanze che attirano l’acqua, sia dall’aria che dagli strati più profondi della pelle, per idratarne lo strato corneo superiore. I migliori umidificatori sono:
- Acido ialuronico
- Aloe Vera Juice.
- glicerina.
- Panthenol.
- urea.
- propilen glicole.
Più di loro nella crema, meglio è. “But only moisturizers are not enough to obtain long -term results, their action should support occlusive substances and ingredients that restore the barrier functions of the skin,” says Movis’s Medical Sciences, dermatologist Leslie Baumann.
Gli ingredienti dei profumi nei cosmetici sono la principale causa di irritazione della pelle e allergie. Uno studio ha dimostrato che l’83% delle creme farmaceutiche contiene profumi associati a reazioni della pelle allergica.
sostanze occramediche
<br
Gli agenti occlusivi sono ingredienti in crema che formano una barriera protettiva sulla pelle per evitare che perda l’umidità prelevata dall’aria o dagli strati profondi delle creme idratanti. Le migliori opzioni sono:
- Burro di Karitè
- Olio di jojoba.
- Olio di cocco.
- Cera d’api.
- Lanolina.
- Lecitina.
- Alcool cetilico.
“Tieni presente che gli occlusivi di per sé non hanno proprietà idratanti. Si limitano a “bloccare” l’umidità all’interno, impedendole di evaporare. È qui che differiscono dalle creme idratanti”, avverte MD, dermatologa Elizabeth Tanzi..
Componenti barriera
“Trattano” la causa principale della pelle secca: il danno alla barriera protettiva. Ciò accade a causa dell’introduzione nella formula dei lipidi, che sono presenti nella pelle sana. “Sigillano” crepe e microdanni e migliorano le condizioni della pelle. I migliori rappresentanti:
- Ceramidi
- Colesterolo.
- Acidi grassi (stearico, palmitico).
“La salute della pelle consiste in un corretto equilibrio di tre sostanze barriera chiave: colesterolo, ceramidi e acidi grassi”, spiega il dermatologo, MD Mervin Patterson“.
“Se hai la pelle molto secca o sensibile, otterrai i migliori risultati da una crema che contiene tutti e tre gli ingredienti”, aggiunge la dottoressa Justine Heckstall.
Molti prodotti per viso e corpo contengono siliconi. Hanno un prezzo contenuto, creano un finish liscio e vellutato e mascherano le imperfezioni della pelle. Ma il problema è che possono funzionare troppo bene.
“Molti siliconi nei cosmetici possono ostruire i pori e causare sfoghi oltre a levigare le imperfezioni della pelle”, avverte l’esperta di bellezza Kate Kerr..
Filtri solari
Alcuni ingredienti chimici nelle creme solari sono stati collegati a squilibri ormonali nel corpo umano e ad altri effetti negativi. Pertanto, è importante cercare creme con filtri solari insolubili, che hanno grandi dimensioni delle particelle e non vengono assorbite dalla pelle. Esso:
- Ossido di zinco
- Bemotrizinolo.
- Bisoctrizolo.
- Tris-Bifeniotriazina
Conservanti
Poiché una crema idratante contiene acqua, deve includere conservanti. Senza di loro, diventerà un terreno fertile per batteri e muffe. Inoltre, l’uso di un tale strumento è irto di irritazione e infezione della pelle.
Se vuoi evitare conservanti controversi come i parabeni, puoi optare per prodotti con i seguenti ingredienti:
- Conservanti alimentari (benzoato di sodio, sorbato di potassio).
- Alcoli (enalolo, alcool benzilico).
- Oli essenziali (rosmarino, tea tree oil, ecc.).
- Conservanti vegetali (es. gluconolattone).
- Sostanze di sintesi (come acido deidroacetico e fenossietanolo).
Ci sono così tanti fantastici ingredienti per la cura della pelle là fuori e può essere difficile sapere da dove iniziare a cercare la crema per il corpo perfetta. Dopotutto, persone diverse hanno esigenze di pelle diverse e quindi necessitano di prodotti diversi.
Pertanto, quando scegli la tua crema, devi pensare in modo più ampio, non per singoli ingredienti, ma per intere categorie. Cerca nella crema:
- Antiossidanti e agenti di barriera: vitamina C, tè verde, resveratrolo, beta-glucano, liquirizia, vitamina E, quercetina.
- Riparatori della pelle (agenti riparatori): peptidi, retinolo, niacinamide.
- Filtri solari
- Idratanti: ceramidi, glicerina, acido ialuronico, acidi grassi omega.
Proprio come il tuo corpo ha bisogno di una dieta che combini determinati gruppi di nutrienti (vitamine, minerali, antiossidanti, fibre, ecc.), così anche la tua pelle.
Invece di concentrarti su ingredienti popolari, presta attenzione ai gruppi di sostanze responsabili della salute, della giovinezza e della bellezza della pelle.
Ognuno di noi reagisce al tempo. Una giornata di sole tende a farti sentire bene. Quando fuori piove, i nostri volti si allungano. Ma nulla dovrebbe essere generalizzato. Ci sono persone a cui piace camminare sotto la pioggia, ma con il caldo vogliono piangere. È proprio per poter verificare se il tempo ti aiuta o ti ostacola molto, ti proponiamo questo test.