Come praticare sport in modo che i risultati siano rapidi, l’efficienza sia elevata e gli esercizi stessi vengano eseguiti in modo relativamente semplice? Gli scienziati suggeriscono di utilizzare gli indizi dei bioritmi, i ritmi circadiani del nostro corpo. Il corpo umano funziona secondo il suo orologio interno, che è “situato” nell’ipotalamo, una piccola ghiandola nel
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Gli scienziati della Lancaster University suggeriscono di utilizzare i microfoni per diagnosticare l’artrosi, che gli ingegneri dei ponti usano per rilevare le crepe nei loro oggetti. Si scopre che le articolazioni umane emettono suoni ad alta frequenza. Il record può essere elaborato su un computer e determinare quali sono le cause della rigidità dell’articolazione, il
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La flatulenza è un fenomeno che si verifica a causa di un maggiore accumulo di gas nell’intestino. La flatulenza può essere un sintomo di varie patologie del tratto gastrointestinale, ma spesso si verifica nelle persone sane. La ragione di ciò è l’eccesso di cibo o il consumo di cibi che stimolano la formazione di gas.
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Gli esperti dell’organizzazione internazionale NSF International riferiscono che molti integratori alimentari e integratori sportivi contengono quantità sconosciute di igenamina, che è un beta-2 agonista bandito dall’Agenzia mondiale antidoping (WADA) e limitato agli atleti. L’igenamina (norcoclaurina) è un agonista del recettore adrenergico beta-2. Attiva i processi di lipolisi (e quindi si posiziona come bruciagrassi) e generalmente
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Anche se il tempo non è sempre favorevole, fare jogging può portare gioia con vento, pioggia e neve. Come correre al freddo? Per fare ciò, è importante prestare attenzione alle seguenti regole. Vestiti bene La cosa principale quando si corre quando fa freddo è non surriscaldarsi: il corridore dovrebbe avere freddo quando non si muove.
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Anticorpi della classe IgG contro Trichomonas vaginalis. Gli anticorpi contro Trichomonas vaginalis della classe IgG sono un indicatore utilizzato nella diagnosi di tricomoniasi, indicando un’infezione in corso o pregressa. Trichomonas vaginalis è un microrganismo unicellulare appartenente al più semplice. Causa danni al tratto genito-urinario – tricomoniasi urogenitale. Trichomonas parassita solo negli organi genito-urinari umani. Vie
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Brynza è un formaggio delizioso e ipocalorico inventato oltre quattromila anni fa. Fu ottenuto per la prima volta per caso da un pastore che indossava un otre con latte al caldo. Di sera, il liquido si è trasformato in un pezzo di formaggio di latte acido. Oggi questo prodotto è molto apprezzato in una corretta
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La durata normale del sonno varia dalle 4 alle 12 ore e dipende dalle caratteristiche del corpo di ogni singola persona. L’indicatore principale di un riposo notturno di qualità è una sensazione di allegria e un’ondata di forza dopo di essa. Se una persona si sveglia spesso al mattino rotta e stanca, allora possiamo presumere
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Un hobby ben scelto apre davanti a una persona un nuovo, sconosciuto, meraviglioso mondo di autorealizzazione. Questo è un ottimo modo per rilassarsi, cambiare, isolarsi dalla grigia vita di tutti i giorni e migliorare il proprio umore. Allora perché non dedicarsi a un nuovo ed entusiasmante hobby? Scegliere un hobby di tuo gradimento <img width="100%"
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La gravidanza è un momento meraviglioso ma molto stressante per tutta la famiglia. Come vorrei che tutto andasse liscio! Ma in 9 lunghi mesi possono succedere molte cose che influenzeranno sia il corso della gravidanza stessa che la salute delle briciole. Molto presto dovremo affrontare l’influenza che si avvicina. Una delle categorie più vulnerabili di
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