La ginnastica respiratoria allevia notevolmente il decorso di molte malattie polmonari e aiuta nella loro prevenzione. Oggi ci sono molte tecniche, ognuna delle quali mira a risolvere problemi specifici – riduzione della mancanza di respiro, scarico dell’espettorato, saturazione di ossigeno e altri. Pertanto, gli esercizi di respirazione saranno efficaci se scelti correttamente. Come scegliere gli
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L’endometriosi è una condizione patologica accompagnata da iperplasia dello strato interno dell’utero, che si chiama endometrio. Come risultato di tale violazione, il tessuto ghiandolare si estende oltre l’utero e può persino finire in organi abbastanza distanti. A seconda di dove sono localizzati i focolai patologici, l’endometriosi è genitale ed extragenitale. La variante genitale implica la
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Cosa ci aspettiamo quando ci iscriviamo a una particolare procedura cosmetica in un salone di bellezza? Certo, trasformazione esterna. Ma alla ricerca della giovinezza, molti non pensano nemmeno a come si svolgerà esattamente la seduta, quali sensazioni dovranno essere vissute. Ma una parte significativa di tutte le procedure cosmetiche è piuttosto dolorosa! Edema, bruciore, desquamazione:
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Le relazioni tra le persone possono variare notevolmente. Tra questi ci sono quelli che portano gioia e permettono a una persona di crescere, e quelli che causano dolore e possono persino farti dubitare della tua stessa adeguatezza. È utile conoscere le caratteristiche del secondo tipo per non cadere nell ‘”esca” del manipolatore e potersi proteggere
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Nonostante il fatto che le forme arrotondate stiano guadagnando popolarità, le persone in sovrappeso continuano a sognare di perdere peso. Una figura moderatamente aggraziata e tonica è garanzia di salute e di ottima autostima. Molti credono che per un’efficace combustione dei grassi e una conservazione a lungo termine del risultato, sia necessario eseguire esercizi estenuanti
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Creme antietà, sieri antiossidanti e nebbie idratanti per il viso sono ottimi per mantenerti giovane. Ma hai mai provato l’olio d’oliva o l’avocado? Numerosi studi hanno dimostrato che gli alimenti ricchi di grassi sani e antiossidanti possono fare miracoli per le cellule della pelle e persino aiutare a rallentare l’invecchiamento. Come usarli – racconta MedAboutMe.
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Gli scienziati della New York University School of Medicine affermano che la causa del lupus eritematoso sistemico (LES) è una composizione anomala della microflora intestinale. Lo studio ha coinvolto 61 donne con diagnosi di LES e 17 donne della stessa età che non avevano questa malattia. Si è scoperto che nell’intestino dei pazienti con LES,
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Tutte le vitamine sono necessarie, sono tutte importanti, ma con moderazione. Una sovrabbondanza di vitamine è pericolosa quanto la loro carenza. È consuetudine parlare di carenza, soprattutto in inverno e in primavera. Ma i sintomi di overdose possono essere ancora più vari e gravi. Un eccesso di vitamina A può causare problemi alla vista, malattie
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L’uso di prodotti del tabacco danneggia qualsiasi corpo, ma un colpo speciale verrà inferto se una persona asmatica fuma. Il fumo aggrava la salute generale del paziente e il quadro clinico caratteristico di questa malattia si manifesta molto più luminoso, causando gravi disagi. Pertanto, una delle principali condizioni per una buona salute, lunghi periodi di
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Il reumatismo palindromico è una rara condizione patologica in cui si sviluppa un’infiammazione cronica delle articolazioni. Una caratteristica di questa malattia è che si verificano attacchi di dolore ricorrenti, che sono di breve durata e non portano a una violazione delle condizioni generali. Un tale processo infiammatorio può catturare assolutamente qualsiasi articolazione, da grande a
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