È difficile sopravvalutare l’importanza dell’amicizia nella vita di qualsiasi persona. Qualcuno chiama un amico un conoscente casuale con il quale ha trovato interessi comuni, è difficile per qualcuno fidarsi anche dopo tanti anni di stretta comunicazione. Chi può tranquillamente essere chiamato amico? Come distinguere l’ipocrisia dalla sincerità? Gli psicologi identificano 9 punti chiave a cui dovresti prestare attenzione. Ti aiuteranno a capire quanto è sincera una persona con te.
Aiuta, anche se richiede i suoi sforzi
Nel processo di comunicazione, le persone si forniscono reciprocamente servizi diversi. Spesso questo non li costringe a lasciare la loro zona di comfort e fare sforzi speciali. Un tale scambio di meschini convenevoli non può ancora essere chiamato amicizia. Un atteggiamento sincero nei confronti di una persona si manifesta quando, per aiutare un amico, devi uscire dalla tua zona di comfort. Se una persona è pronta a fare uno sforzo e sacrificare alcuni dei suoi interessi, questo è un indicatore di sincero interesse ad aiutare davvero.
Uscire con persone simpatiche aumenta la produzione di progesterone, che riduce i livelli di stress e fornisce rilassamento psicologico. Questo ha un effetto positivo sul sistema nervoso.
Mostra interesse genuino
Quando una persona ti tratta con tutto il cuore, è interessato a tutto ciò che accade nella tua vita. Questa non è curiosità oziosa, ma coinvolgimento sincero. Se inizi argomenti che ti sono vicini e una persona capisce davvero, anche se non gli interessa molto, possiamo concludere che i tuoi pensieri non gli sono indifferenti.
C’è fiducia
Una delle componenti principali dell’amicizia è la fiducia. Se le persone non possono fidarsi l’una dell’altra con i loro pensieri più intimi, possono essere chiamate buoni compagni, ma non amici. Analizza se una persona condivide i suoi sentimenti ed emozioni con te? Vuole farti entrare nella sua vita? Vuoi dedicare una persona ai tuoi progetti e sogni? Le risposte a queste domande ti aiuteranno a capire quanto sei vicino alla persona.
Lo psicologo americano Elliot Aronson ha formulato la “sindrome da effetto goffaggine”. Secondo lui, le persone maldestre fanno amicizia più facilmente perché non fanno sentire gli altri a disagio con loro.
Sa gioire
Come dimostra la vita, a volte è più facile per le persone sostenersi a vicenda nei momenti difficili piuttosto che gioire sinceramente insieme. Sostenendo un amico, una persona sente la sua importanza e quindi si afferma. Si scopre che il suo supporto è più necessario per se stesso: questa è precisamente la sua motivazione per partecipare. Ma chi si afferma nel ruolo di “soccorritore” non può essere sinceramente felice per un’altra persona. Il sentimento di invidia sarà molto più forte della gioia sincera. Gli psicologi dicono che un vero amico non è quello che ti sostiene nel dolore, ma quello che è felice con te nella gioia.
Dice la verità
Una “buona pace” si sviluppa spesso tra conoscenti e compagni. Le persone appianano i momenti acuti, mostrano qualità diplomatiche e cercano di mantenere la “bella immagine”. Gli amici non si mentono l’un l’altro. È importante che trasmettano ciò che li preoccupa davvero, e in cambio vogliono anche sentire la verità. Nella vera amicizia, il livello di fiducia e accettazione è così alto che le persone sono pronte ad ascoltarsi a vicenda.
L’espressione “amico del cuore” è solitamente associata all’amicizia. Ma in realtà l’unità fraseologica significa “versare sul pomo d’Adamo”, cioè ubriacarsi.
Rispetta la privacy
Nonostante il fatto che i veri amici condividano il più intimo, rispettano lo spazio personale dell’altro. C’è un’enorme differenza tra fiducia e curiosità: la curiosità malsana rompe i confini. Cercando di scoprire quante più informazioni possibili, una persona soddisfa prima di tutto i suoi bisogni. Le persone che si rispettano a vicenda sono simpaticamente poste sui confini personali. Accettano il grado di apertura per il quale una persona è pronta. E risparmiano sentimenti ed emozioni, permettendoti di comunicare a un ritmo confortevole.
Perdonare gli errori
Le persone perfette non esistono, quindi a volte le persone commettono errori nelle relazioni. I veri amici differiscono dai compagni in quanto anche dopo un malinteso cercano di capire la situazione e trovano un linguaggio comune. Sono condiscendenti riguardo agli errori e cercano di capire il motivo, e non solo la colpa. La vera amicizia implica l’accettazione: le persone si accettano a vicenda per quello che sono. Sono sinceramente interessati a trovare un compromesso, quindi l’incomprensione non è un motivo per interrompere le relazioni.
Gli psicologi affermano che il 40% delle persone vive una lite con il proprio migliore amico più forte e più a lungo che con un amante.
Interessato allo status, non a dettagli succosi
Una persona che ti tratta con genuina sincerità è più interessata al tuo stato d’animo che a dettagli succosi. Prima di tutto, si concentrano sulla cosa principale: sul tuo stato e sul tuo background emotivo. E solo dopo sono interessati ai dettagli della loro vita personale e agli ultimi pettegolezzi.
Supporta in tutti gli sforzi
Un vero amico non critica o condanna, ma sostiene in tutti gli sforzi. Potrebbe non essere d’accordo con la decisione, ma darà il supporto necessario, perché è importante per una persona cara. Se un amico non può sostenere con un’azione, rafforzerà la fede con una parola che tutto funzionerà. E se all’improvviso non ha funzionato, aiuterà a sopravvivere alla delusione.
Per capire quanto sinceramente una persona ti tratta, guarda il suo comportamento. Se ti guarda negli occhi, mostra un genuino interesse per te e non è distratto dal suo telefono o da altre attività, allora è interessato a parlare con te.
La comunicazione gioca un ruolo importante nella vita umana. Ma a volte le false amicizie fanno più male che bene. Quando le persone prendono un amico per amico e si fidano di lui, e lui non è all’altezza delle loro aspettative, allora può essere molto doloroso. Per salvarti dalla delusione, non affrettarti a considerare ogni conoscente un amico. Dai un’occhiata più da vicino a lui per vedere se siete davvero amici.
Se ti senti a tuo agio con una persona e ti senti facilmente e comodamente nella sua società, non esitare a parlare di qualsiasi argomento e senti che questo è reciproco, allora c’è una connessione speciale tra di voi. Accanto a un vero amico, una persona è completamente rilassata, riposa la sua anima e prova soddisfazione emotiva.
I veri amici non hanno paura di discutere di argomenti spiacevoli. Discutono con calma degli angoli acuti e non hanno paura dei litigi. La capacità di dire ad alta voce ciò che ti preoccupa e ottenere il dialogo in risposta sono i “sintomi” della vera amicizia.