maggio 27, 2023

Dieta dell'anguria per dimagrire

E alcuni lo fanno! Ma non siamo estremi: puoi sederti su una rigorosa dieta a base di anguria per non più di 3 giorni, e durante questo periodo non sarai in grado di sbarazzarti di una dozzina di chilogrammi, una perdita di peso così rapida sarebbe semplicemente pericolosa. Ma anche se se ne vanno “solo”
Read More

11 ingredienti che bruciano i grassi

Questa non è fantasia! Questa è un’analisi di studi che affermano che ci sono almeno 11 vitamine e minerali che riducono il grasso corporeo. Rilevante dopo le vacanze di Capodanno, vero? 1. In cima a questo elenco c’è la vitamina A. Questa vitamina agisce come un bruciagrassi. Questo non è affatto scontato, ma è la
Read More