Come non ingrassare durante il digiuno
![Come non ingrassare durante il digiuno](https://blog.libero.it/wp/saluteebellezzartx2023/wp-content/uploads/sites/82415/2023/05/dy0dd2yyatcf2xcw2nacyp3sbc3-436x240.jpg)
Ragioni dell’aumento di peso Troppi carboidrati Il digiuno è essenzialmente una dieta a base di carboidrati. E i carboidrati “veloci” sono un rapido aumento di peso. La tattica più comune per i principianti che non hanno avuto il tempo di diventare esperti nello sviluppo di un menu quaresimale equilibrato è sedersi in queste settimane su
Read More