Storia della nutrizione Solo 150 anni fa, la dietetica non era una scienza. E 30 anni fa lo era già. Abbiamo già risolto alcuni errori nel libro “How Our Body Chemistry” e ricordiamo la storia dei Chukchi, che sono stati privati della natura tradizionale della nutrizione. Ora parleremo della natura moderna della nutrizione. La primissima
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Perdere peso piace molto alle barbabietole crude. Esistono anche diete speciali a base di barbabietole per 7 o più giorni. Tuttavia, le barbabietole crude fanno bene alla salute? Quanto puoi mangiare senza farti del male? A cosa servono le barbabietole Questo è un ortaggio molto affidabile e versatile in cucina. Può essere salato, cotto a
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Quali conseguenze possono verificarsi dopo che un bambino ha mangiato cibo per gatti? Quando i bambini piccoli interagiscono con gli animali domestici, il motivo di preoccupazione aumenta. Morsi, graffi, allergie: dietro a tutto questo dimentichiamo che il cibo secco dovrebbe essere tenuto lontano dai bambini. Mettere una ciotola piena di cibo sul pavimento non è
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Caratteristiche generali dei monosaccaridi I monosaccaridi sono carboidrati semplici. Si trovano principalmente nella frutta e direttamente nello zucchero. Questi includono glucosio, fruttosio e galattosio. Il glucosio si trova prevalentemente in forma libera in natura. L’assorbimento dei monosaccaridi avviene rapidamente, saturando il corpo di energia quasi istantaneamente, ma per un breve periodo. Una molecola di monosaccaride
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Il fitness facciale, o ginnastica facciale, sta diventando sempre più popolare. Qual è il suo significato e vantaggio? Quali esercizi per il viso dopo 40 anni aiuteranno a casa e appianeranno le rughe? Perché abbiamo bisogno del fitness per il viso e che cos’è? Curiosamente, la ginnastica facciale ha radici profonde. Già all’inizio del XX
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Ematoma interno all’anulare. A in tutto il resto non ci sono ossa. Supponiamo che quest’ultimo sia dovuto alla luce intensa. Tentacoli nel linguaggio umano. Questa è una manifestazione della sindrome delle frange. Vitiligine sulle ciglia. La pigmentazione della ragazza non è scomparsa dalla pelle, ma da metà delle ciglia. Caso raro. Turbini simmetrici. Il difetto
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La bassa stagione è un periodo importante per chi si prende cura del proprio guardaroba e cerca di mantenere le cose in ordine migliore forma per diversi anni in avanti. Abbiamo messo insieme alcune regole per conservare i vestiti che ti aiuteranno ad avere un aspetto perfetto il prossimo inverno. Come preparare le cose per
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Circa il 2% di tutte le gravidanze negli Stati Uniti sono ectopiche. Sebbene questa sia una deviazione rara, ma estremamente pericolosa, che può finire con la morte della madre e del nascituro. Ma è possibile riconoscere una gravidanza extrauterina a casa, senza un esame? Ci sono segni e sintomi che indicano questo? Cos’è una gravidanza
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Sono un vero bevitore di caffè da oltre 10 anni. Avendo vissuto metà della mia vita negli States, ho provato almeno un centinaio di varietà diverse di caffè. Attraverso anni di sperimentazione, sapevo esattamente quale torrefazione mi piaceva di più (italiana) e come il caffè doveva essere preparato secondo i miei gusti (turco, con latte
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Lo stress cronico fa sì che il corpo passi a una modalità operativa di lotta o fuga. Con esso, organi e tessuti accumulano gli ormoni cortisolo e adrenalina in alte concentrazioni. La frequenza cardiaca aumenta, la respirazione diventa più frequente, la pressione sanguigna aumenta e il glucosio viene rilasciato nel flusso sanguigno come combustibile. Il
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