Non esiste ragazza al mondo che non tenti di eliminare i grassi dalla dieta, o almeno di ridurne la quantità. La mia vita è stata entrambe le cose. Ho deliberatamente ridotto i grassi, eliminato i grassi dalla mia dieta con tutte le mie forze e non ho pensato all’importanza di soddisfare il fabbisogno giornaliero di
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Spiega come affrontare lo stress emotivo senza mangiare troppo. Durante i periodi di stress, una persona tende a provare tensione sia emotiva che fisica. Ognuno la affronta in modo diverso. Qualcuno va a correre o fa yoga e qualcuno si blocca. Scopri insieme a uno psicologo come non mangiare troppo durante lo stress. Lo stress
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Gli atleti attivi e gli appassionati di sport hardcore hanno probabilmente subito distorsioni o qualcosa di peggio più di una volta. Ma cosa succede se, dopo aver sollevato pesi, inizia la debolezza della spalla (o anche entrambe contemporaneamente) e il braccio non si alza bene? Molto probabilmente, sei stato troppo zelante nell’allenamento e ora soffri
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Pubblichiamo rapporti dai campi – storie di medici sulla situazione con COVID-19. Abbiamo raccolto i più rilevanti della settimana. Vitaly Gusarov — Primario dell’Ospedale dell’FSBI “N.M. N. I. Pirogov” del Ministero della Salute della Russia: “A proposito di dottori! Non smetto mai di ammirare la loro efficienza, ottimismo e dedizione! Proprio ieri cardiologi, urologi, traumatologi,
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Riguarda tutti Le patologie della vista possono essere congenite o acquisite. Nel primo caso compaiono in tenera età, nel secondo sono il risultato di lesioni, stress e semplicemente invecchiamento del corpo. Di norma, le malattie degli occhi compaiono in una persona di età superiore ai 45 anni. La condizione in cui dobbiamo portare gli occhiali
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Il comune raffreddore o SARS è una delle malattie infettive più comuni. In media, una persona ne viene infettata più volte all’anno. Parlando di questo argomento, vale la pena menzionare l’idea sbagliata esistente che l’acido ascorbico (vitamina C) nell’ARVI sia un trattamento efficace. Da dove viene il mito che l’acido ascorbico cura il raffreddore? Nel
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