Paradosso: per la bellezza e l’armonia non devi limitarti e controllarti, ma, al contrario, darti di più. Più amore, più attenzione. Devi saturarti in modo intuitivo e selettivo. Dovresti metterti al primo posto nella tua vita. L’eccesso di peso, il fatto stesso di averlo, è un riflesso nel corpo delle paure e dei divieti dell’anima
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Che tu sia un corridore alle prime armi o un veterano esperto che corre 5 km al giorno prima di colazione, probabilmente avrai sentito dire che la corsa fa sicuramente male alle ginocchia. Questo fenomeno è molto comune, quindi in medicina esiste persino un nome speciale per esso: sindrome del dolore femoro-rotuleo (PFPS), o semplicemente
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Nei paesi scandinavi, lasciare un bambino a fare un pisolino per strada è la norma. I neonati dormono durante il giorno all’aria aperta anche in inverno, nonostante il clima piuttosto rigido. Chi non ha una casa privata lascia i bambini a dormire in un passeggino su un balcone. E sebbene questo approccio possa allertare alcuni,
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Non c’è niente di sbagliato nel voler vivere una lunga vita sentendosi sani e pieni di energia. Ma cosa succede se è ciò che ci fa saltare da una dieta all’altra? La nostra coscienza è attaccata da una massa di nuovi principi nutritivi. Le copertine delle riviste promettono costantemente super diete con la capacità di
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I medici concordano sul fatto che mangiare frutta e verdura con la buccia è solo più salutare. In una forma purificata, possono perdere molte sostanze utili. Tra coloro che sostengono questa opinione, la nutrizionista Irina Toropygina, che ha raccontato a Around the World i benefici di sbucciare sei frutta e verdura. Cetrioli La loro buccia
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Le cellule staminali sono cellule speciali che possono trasformarsi in qualsiasi altra cellula del corpo: ossa, muscoli, cuore, fegato , ecc. In caso di distruzione di massa di cellule a causa di malattia o infortunio, le cellule staminali mesenchimali vengono attivate e da esse si formano nuove cellule per sostituire quelle danneggiate. Dati sulle cellule
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