È meglio sbarazzarsi dei chili in più prima del concepimento, quindi sarai privato di ulteriori problemi di salute.

Gravidanza e parto nelle donne obese a rischio

Il fatto è che il tessuto adiposo di una donna fa parte del suo sistema ormonale. Se una donna è in sovrappeso, ciò può influire negativamente sulla sua funzione riproduttiva. Le gravidanze e i parti obesi non si verificano per caso, ma può succedere che non avvengano affatto. In alcuni gravi casi di obesità, la possibilità stessa del concepimento viene messa in discussione.

I tentativi di parto da parte di una donna con 3-4 gradi di obesità possono terminare senza iniziare o essere interrotti da aborti spontanei nelle fasi iniziali o parto prematuro di un feto non vitale. Questo è il motivo per cui i migliori medici consigliano alle donne chic di seguire prima una dieta dimagrante, fare fitness e solo dopo essersi separati dal peso in eccesso, pianificare i bambini. Per coloro che riescono a sconfiggere obesità, gravidanza, parto, il periodo postpartum ha molto più successo.

Gravidanza, parto e obesità

Quando è in sovrappeso, una donna che desidera avere figli può affrontare varie situazioni impreviste e spiacevoli.

• Di per sé, il peso extra non è facile da portare in giro, e quando vi si aggiunge il peso del feto, del liquido amniotico, della placenta, diventa ancora più difficile.
• Molto spesso ci sono problemi con la ghiandola tiroidea, che può essere troppo attiva o ridurre significativamente la produzione di ormoni.
• Oltre al fatto che il sistema endocrino può fallire, l’intero corpo, soggetto a carichi aggiuntivi, può fallire.
• Il sovrappeso e i rischi cardiaci ad esso associati possono essere un’aggravante per la gravidanza e il parto. Potrebbero esserci salti di pressione sanguigna, gonfiore e altri sintomi di disturbi funzionali nel sistema circolatorio.
• L’obesità, che è un fattore predisponente per i disturbi metabolici e il diabete di tipo 2, provoca la loro comparsa soprattutto durante il periodo di attesa di un bambino.

Gravidanza, parto e puerperio con obesità: cosa fare?

Se decidi di diventare madre, questo non è un motivo per rilassarti e rinunciare a te stessa, come a volte accade. È auspicabile non essere in sovrappeso prima e non aumentare durante la gravidanza, il parto e il periodo postpartum, con l’obesità sono sempre accompagnati da un aumento del rischio per la salute.

• Guarda il tuo peso e controlla il tuo aumento di peso mentre aspetti un bambino.
• Mettiti in forma.
• Non ascoltare il consiglio di mangiare per due durante la gravidanza, in quanto ciò può raddoppiare la tua taglia e rendere più difficile il travaglio.

Prova a eliminare:

• carboidrati raffinati;
• grassi animali e grassi trans;
• fast food, cibi pronti e semilavorati, comprese maionese e altre salse preparate;
• conserve, sottaceti, cibi fritti e affumicati;
• soda dolce e succhi confezionati.