La gravidanza per molte donne è un momento felice di attesa di un bambino, cura toccante per il viso e il corpo e conduzione di uno stile di vita sano. Uno dei famosi autori di libri sulla gravidanza e il parto una volta disse: “Ricorda, ora sei un vaso di cristallo”. Come preservare la bellezza e la salute, essere in grado e non danneggiare il nascituro? Regole di bellezza per le donne incinte preparate da MedAboutMe.
Bellezza del viso: verso una pelle perfetta
Durante la gravidanza, lo sfondo ormonale nel corpo di una donna cambia. L ‘”oscillazione” degli ormoni porta al fatto che la pelle secca di ieri può diventare grassa o mista, possono comparire macchie senili sul viso e può formarsi l’acne. Il supporto cosmetico durante questo periodo dovrebbe mirare a soddisfare i bisogni della pelle. La pelle secca e sensibile necessita di un’idratazione di alta qualità e la pelle grassa con focolai di infiammazione, a causa del lavoro attivo delle ghiandole sebacee, necessita dell’uso di lozioni per il viso e gel con antisettici. Se la dermatite seborroica appare sul viso – la pelle è coperta da macchie rosse traballanti, non puoi usare unguenti ormonali, come hai fatto prima. I farmaci dovrebbero essere prescritti solo da un medico.
In attesa di un bambino, è meglio non correre rischi: rimandare gli esperimenti con nuovi cosmetici per dopo. Tutti i cambiamenti che si verificano sulla tua toletta dovrebbero essere segnalati all’estetista. Una regola molto importante: cerca di non usare i trattamenti asiatici che sono popolari oggi durante la gravidanza. Alcuni prodotti del Medio Regno e della Terra della calma mattutina contengono sostanze controindicate per le donne incinte, ad esempio il fenossietanolo. Quindi, questo componente è contenuto nelle maschere a base di yogurt del marchio Purederm.
Quando scegli una crema idratante per la pelle, cerca l’acido ialuronico, l’aloe vera e gli estratti di piante medicinali, gli integratori vitaminici sono utili in questo periodo.
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— Crema viso idratante della linea per donne in gravidanza e in allattamento.
– Progettato per i tipi di pelle normale e grassa.
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Costo approssimativo: 100 rubli.
La risoluzione dei problemi con la pigmentazione dovrebbe essere posticipata a dopo il parto. In primo luogo, durante questo periodo sono vietati i componenti cosmetici che riducono la produzione di melanina, nonché le macchie senili sbiancanti (mercurio, bismuto, arbutina). In secondo luogo, una manciata di macchie sul viso di solito scompare da sola dopo la nascita di un bambino. Se vuoi ancora sbiancare un po ‘le macchie che sono apparse, usa rimedi naturali fatti in casa: crea maschere a base di limone, yogurt, prezzemolo o succo di cetriolo.
Se sul viso compaiono vene varicose e acne, è meglio contattare un’estetista. Il medico ti prescriverà farmaci con effetti antinfiammatori, cheratolitici e seboregolatori. I prodotti a base di acido salicilico verranno in soccorso, rimuovendo delicatamente le cellule morte e detergendo la copertura, ma le creme a base di acido beta-glicirretico saranno utili per rinforzare la parete vascolare nel trattamento delle vene varicose. I farmaci per il trattamento dell’acne durante la gravidanza e l’allattamento sono vietati.
Cura del corpo: la salute prima di tutto
Prendersi cura del corpo di una donna durante il trasporto di un bambino non è molto diverso dal precedente. L’importante è utilizzare i mezzi di marchi affidabili, quindi ci sono meno possibilità di ottenere un componente proibito insieme a gel doccia o olio per il corpo. Acquista prodotti per la pulizia e la cura del corpo da grandi negozi di bellezza che possono fornire approvazioni di prodotti e certificazioni di qualità.
Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla condizione della pelle: un problema molto comune per le donne durante la gravidanza e dopo il parto è la comparsa di smagliature. Dovrebbe essere chiaro che non sarà possibile rimuovere lo scollamento apparso senza intervento chirurgico e l’uso di tecnologie innovative (ad esempio un laser). Un tratto è una cicatrice che si verifica nel sito di una rottura del tessuto connettivo. E questo significa prevenzione!
Pianifica trattamenti di contrasto ogni notte per prevenire le smagliature. Quando fai la doccia, massaggia la pelle dell’addome, delle cosce e dei glutei con acqua calda e poi fredda, quindi lubrificala con lozione per il corpo, olio cosmetico o vegetale o crema. In vendita puoi trovare linee speciali per donne incinte che prevengono la comparsa di lacerazioni della pelle.
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– 100% naturale.
– Può essere utilizzato dalle donne incinte per prevenire le smagliature.
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La composizione di tali prodotti, di norma, è dermatologicamente testata, studiata in termini di sicurezza. L’olio di germe di grano, l’oliva, la mandorla, l’olio di cocco dovrebbero essere individuati come agenti profilattici naturali. Si consiglia di lubrificare la pelle del corpo con loro, a partire da 12 settimane – il tempo di crescita attiva dell’addome e aumento di peso.
Se durante la gravidanza hai dolore alla schiena e alle gambe, si verifica gonfiore, consulta un ginecologo se puoi fare un ciclo di massaggi. Il massaggio rinforzante generale allevia la tensione, l’affaticamento e il disagio, mentre il massaggio linfodrenante riduce il gonfiore dei tessuti e migliora le condizioni della pelle. Ma dovresti assolutamente avvertire il massaggiatore che sei in grado di ignorare le zone “pericolose”. Non è consigliabile utilizzare tecniche di massaggio hardware durante l’attesa del bambino.
Per quanto riguarda visitare bagni e saune, è meglio dimenticarli. Le alte temperature comportano il surriscaldamento del corpo, aumentano la circolazione sanguigna, il che può portare a tristi circostanze: l’aborto spontaneo. Inoltre, il surriscaldamento nel primo trimestre di gravidanza può contribuire alla formazione errata degli organi del futuro bambino. Per lo stesso motivo, i medici non raccomandano di praticare avvolgimenti termici.
Curlici setosi: i segreti dello stile perfetto
L’argomento della cura dei capelli è una delle donne più popolari tra le donne in gravidanza, ci sono molte superstizioni e miti qui. Il giudizio errato più comune è che durante la gravidanza non puoi tagliare i capelli. Ma ciò che vale davvero la pena rifiutare è dalla tintura dei capelli nel primo trimestre.
E sebbene oggi l’industria della bellezza offra alle donne una buona selezione di vernici sicure che non contengono ammoniaca e altri composti potenzialmente pericolosi, fino a 12 settimane – il momento della deposizione principale degli organi del nascituro, è meglio non mettere te stesso a rischio. Inoltre, l’odore della maggior parte delle vernici è specifico, non tutti possono sopportarlo durante la tossicosi. In alternativa ai coloranti chimici, puoi utilizzare composti coloranti, mascara e risciacqui domestici.
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— Maschera per capelli tonificante del marchio cosmetico italiano Inebrya.
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– Il prodotto è a base di oli naturali.
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A partire dal secondo trimestre puoi tornare ai soliti metodi di colorazione dei capelli, ma è meglio usare vernici semipermanenti, sono più delicate e contengono sostanze utili: oli naturali, complessi vitaminici, cera d’api. Prima di utilizzare una nuova composizione, assicurati di condurre un rapido test di sensibilità.
Puoi cambiare efficacemente la tua immagine senza rischiare la salute del nascituro usando tecniche di colorazione dei capelli senza contatto. Inoltre, questi sono ora al culmine del piedistallo della moda. Tra le opzioni popolari ci sono l’evidenziazione e il caloring, il bronding e il ballayage.
Tra le procedure del salone che possono supportare la bellezza e la salute dei capelli di una donna incinta, vorrei sottolineare i metodi di fitolaminazione e biolaminazione dei capelli. Dopo aver utilizzato formulazioni speciali, i capelli diventano più densi e voluminosi, il loro equilibrio idrolipidico viene ripristinato, i ricci acquistano un aspetto sano e una luminosità spettacolare.
Per far fronte alle doppie punte e prevenire questo problema in futuro, viene chiamato un taglio di capelli con le forbici calde. Dopo di ciò, le estremità dei capelli vengono saldate e non più divise. Un altro rimedio efficace è usare l’olio per capelli. Lubrificando regolarmente i capelli con cosmetici di base o olio vegetale naturale, puoi migliorare significativamente le loro condizioni, aggiungere loro lucentezza e bellezza.
Bello fino alla punta delle unghie: manicure, pedicure
Molte donne non si dipingono le unghie durante la gravidanza, preoccupandosi di poter danneggiare il nascituro. E c’è un granello di verità in questo. La maggior parte delle vernici sul mercato della bellezza contiene composti pericolosi: formaldeidi, agenti cancerogeni e toluene. Certo, è meglio non usarli durante il periodo del “vaso di cristallo”. Ma esiste un’alternativa sicura: formulazioni di alta qualità.
Per ottenere un buon rimedio, studia attentamente l’elenco degli ingredienti per le sostanze pericolose. Oppure acquista prodotti di marchi che tengono al loro prestigio e non utilizzano ingredienti pericolosi. Questi sono marchi Essie, compagnia aerea USLU, Zoya, Priti NYC.
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Tra i metodi di cura delle unghie del salone, le estensioni delle unghie dovrebbero essere evitate durante la gravidanza, poiché per creare la forma dell’unghia vengono utilizzati materiali potenzialmente pericolosi per la salute del feto.
La gravidanza per ogni donna è un momento meraviglioso e tanto atteso che promette molte scoperte e nuove sensazioni. Allo stesso tempo, le adorabili signore, pur trovandosi in una posizione così “interessante”, non dimenticano il proprio aspetto. Ma dovresti capire che la scelta delle procedure di bellezza per le donne incinte non è un compito facile e responsabile. Dopotutto, il principio fondamentale della medicina – “non nuocere” – è particolarmente rilevante in questo caso.
Quindi, durante la gravidanza, indipendentemente dai tempi, eventuali peeling chimici e procedure antietà iniettabili sono assolutamente controindicati. Questo vale sia per l’introduzione di filler che di biorivitalizzanti a base di acido ialuronico.
L’uso di metodi di correzione hardware è categoricamente sconsigliato: fotoringiovanimento, lifting RF, qualsiasi trattamento laser (inclusa la depilazione), lifting ultrasonico, miostimolazione, ecc.
Dal secondo trimestre di gravidanza possono essere consentite procedure cosmetiche come la pulizia del viso ad ultrasuoni o la terapia con microcorrente, ma dovresti assolutamente consultare uno specialista che monitori la tua gravidanza.
Tra le procedure di cura, la preferenza dovrebbe essere data ai programmi che non contengono componenti aggressivi e eccessivamente attivi – peptidi, estratti di tessuti animali, cellule staminali di origine vegetale e animale. Per la cura della pelle del corpo, è possibile utilizzare impacchi idratanti e procedure di drenaggio linfatico se non ci sono controindicazioni e reazioni allergiche ad essi, e anche solo con il permesso del ginecologo che ti osserva.
Durante la gravidanza, la scelta delle procedure che una donna può permettersi è molto limitata. In un periodo così cruciale, l’unica e principale priorità dovrebbe essere la gravidanza di un bambino sano. La clinica di medicina preventiva “Vallex Med” sostiene l’atteggiamento responsabile del paziente nei confronti della salute.
Ma dopo la nascita del bambino e il completamento dell’allattamento al seno, sarà già possibile pensare a pieno al proprio aspetto. Puoi consigliare una visita ai trattamenti termali: un massaggio professionale ripristinerà rapidamente la figura e peeling e impacchi miglioreranno la qualità della pelle. Se, dopo un periodo di gravidanza e allattamento, le macchie dell’età o la pelle secca iniziano a darti fastidio, consulta un’estetista. Solo un medico prescriverà un corso di procedure adatto a te e fornirà le raccomandazioni necessarie per la cura della pelle a casa.