In media, le donne vanno in menopausa dopo i 45-50 anni. A causa di una diminuzione della produzione dell’ormone estrogeno prodotto dalle ovaie, il ciclo mestruale cambia drasticamente, che si interrompe gradualmente. In questo momento, nel corpo si verificano molti cambiamenti che influiscono negativamente sulla salute delle donne. Possono svilupparsi malattie come osteoporosi, obesità, depressione,
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Secondo le linee guida recentemente pubblicate dall’American Academy of Pediatrics (AAP), i succhi di frutta non dovrebbero essere somministrati ai bambini di età inferiore a 1 anno. Non solo è inutile per il corpo del bambino, ma può anche essere dannoso. Le precedenti raccomandazioni AAP di 12 anni fa limitavano l’età per bere succhi di
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Gli scienziati dell’Università di Göteborg riferiscono che alcuni batteri nell’intestino secernono una sostanza che aumenta la resistenza del corpo all’insulina. In precedenza, è stato suggerito che il diabete possa essere associato a un cambiamento nella composizione della microflora intestinale e alla produzione di sostanze che contribuiscono allo sviluppo della malattia. L’analisi dei campioni di microflora
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Muscoli di sollievo, una stampa pompata sembra sempre bella. Questo aspetto non appare da solo. Richiede molto lavoro e forza. Per rimetterti in forma, devi costruire muscoli in palestra. Tuttavia, la mancanza di tempo per la strada e il fitto programma non dovrebbero interferire con l’allenamento della forza. Se sai come oscillare correttamente a casa,
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Una dieta non è un motivo per privarsi di deliziosi dessert. Il dolcetto “giusto” per il tè non conterrà calorie extra, che verranno poi depositate sui fianchi e sullo stomaco. Puoi concederti marshmallow fatti in casa, mousse al cioccolato, barrette di noci. Quali ricette per i dolci dietetici non saranno sicuramente superflue nella dieta per
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Una novità apparsa relativamente di recente sul mercato della bellezza, in grado di potenziare e accelerare l’azione dei prodotti cosmetici familiari. Booster Gel aiuta gli ingredienti attivi nei prodotti per la cura della pelle, delle unghie o dei capelli ad agire in modo ancora più rapido ed efficiente. Questa invenzione è simile a un normale
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La prevenzione delle vene varicose è molto semplice. Tuttavia, aiuta a ridurre il rischio di insorgenza della malattia e aiuta nel suo trattamento se la malattia è già comparsa. Cosa fare per evitare la malattia La prevenzione delle vene varicose ha principalmente lo scopo di evitare situazioni in cui il deflusso del sangue è disturbato.
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Nonostante il fatto che le donne magre siano una priorità nel mondo moderno, il numero di coloro che sono in sovrappeso è in costante crescita. Ciò è dovuto a molti fattori, ma tutte le donne obese hanno un problema comune: arrossamenti e graffi tra le gambe. Conseguenze dell’arrossamento della pelle Le persone obese hanno molti
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Le vitamine per la vitalità sono particolarmente importanti in autunno e in inverno. Le persone particolarmente acute sentono la mancanza di vitamine essenziali nel corpo in inverno. Il beriberi stagionale si manifesta con sonnolenza, perdita di forza ed eccessiva irritabilità. Per ritrovare il tono, è necessario modificare la dieta e includere vitamine nella dieta. Le
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Delizioso, dolce e salutare… La frutta fa parte della dieta umana da tempo immemorabile. Sono considerati la migliore fonte di vitamine e antiossidanti, oltre a preziosi minerali. Tuttavia, negli ultimi tempi sono stati spesso demonizzati. Qual è la verità e qual è il mito sul momento migliore per mangiare la frutta? Racconta MedAboutMe. Sulla frutta
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