<img src = 'https: //medaboutme.ru/upload/resized/640×427/iblock/363/10_prostykh_uprazniy_dlya_silovoy_trenirovki_doma.jpg' class = 'swimmer alignleft' width = '320' heigh Se vuoi cambiare l’aspetto della tua figura, non puoi fare a meno dell’allenamento della forza. Ma come iniziare se non li hai mai incontrati? Quali esercizi sono disponibili per un principiante, ma allo stesso tempo garantiscono il risultato nel più breve tempo
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