Chiunque abbia mai sentito parlare di yoga conosce i suoi effetti benefici sul corpo. Spesso la conoscenza si limita a due soli fatti: lo yoga riduce lo stress e sviluppa la flessibilità. Ma una pratica regolare e complessa può dare molto di più! Perché tutto il gentil sesso dovrebbe assolutamente fare yoga? 12 buoni motivi
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