17 fatti interessanti sui muscoli

Nel 1936, Jack LaLane, un esperto di fitness, nutrizionista e promotore della salute, aprì il primo centro benessere e fitness negli Stati Uniti. È successo nella città portuale di Oakland, in California. Sorprendentemente, i medici hanno consigliato ai loro pazienti di stare lontani dal suo club (che era inaudito!) Poiché “Lalane è un fanatico del
Read More