19° giorno.

Oggi iniziamo la giornata con una corretta e sana alimentazione che dia energia per tutta la giornata. Idee per un’ottima colazione: 6 ricette per deliziosi cereali dietetici. Avremo bisogno di uno spuntino leggero più tardi. Sai quali prodotti compensano una persona per la quantità richiesta di proteine ​​e allo stesso tempo non richiedono particolari condizioni
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