5 motivi per cui è difficile aumentare la massa muscolare
Se imposti un obiettivo solo per perdere peso, di conseguenza puoi ottenere qualcosa di completamente diverso da quello che hai immaginato nei tuoi sogni di un bel corpo. Oltre a eliminare il grasso in eccesso, è anche necessario costruire muscoli, che creeranno quelle forme molto belle. Ma capita spesso che tutti gli sforzi non portino
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