Ricercatori coreani propongono di combattere le manifestazioni della menopausa salendo le scale. 192 gradini potrebbero benissimo sostituire una visita in palestra. La rivista Menopause ha pubblicato i risultati di un follow-up di 12 settimane di donne coreane che erano nel periodo postmenopausale e soffrivano di ipertensione di secondo grado. 4 giorni alla settimana, le donne
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