<img src = 'https: //medaboutme.ru/upload/resized/640×427/iblock/1db/20_minutnaya_trenirovka_hiit_szhigaem_zhir_ne_vykhodya_zda_doma.jpg Class =' ​​swimmer 'width =' 320 ' Nel mondo ideale, avremmo tutti almeno un’ora di tempo libero ogni giorno – per noi stessi, in vacanza o anche per una formazione regolare. E il rituale per gli esercizi: passare dalla routine, lasciare casa al parco o andare in palestra. E motivazione,
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