Bodyflex per principianti, principi e metodi di tale fitness
Bodyflex è un sistema di fitness volto a ridurre il peso e normalizzare il funzionamento di tutti gli organi e sistemi del corpo. Il programma per principianti ti consente di padroneggiare agevolmente la respirazione diaframmatica e la tecnica di eseguire esercizi speciali. Le lezioni di fitness Bodyflex sono un’ottima alternativa agli estenuanti allenamenti in palestra
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