L’autoisolamento è un ottimo momento per fare l’incompiuto, inventare qualcosa di nuovo, guardare il mondo da una prospettiva diversa e imparare qualcosa. Dare 8 idee per l’intera quarantena. L’esercizio fisico non è solo un modo per mettere in ordine la psiche, ma anche un ottimo analgesico. Spesso incontriamo dolore nelle situazioni più banali. Ma a
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