Per le madri che allattano, una corretta alimentazione è di grande importanza. La gravidanza e il parto sono un vero banco di prova per il corpo femminile, dopodiché ci vuole molto tempo per riprendersi. Dopo la nascita di un bambino, molte donne iniziano a regolare la propria figura seguendo diete rigorose. Tuttavia, durante l’allattamento, è
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