Di recente, una forma insolita di fitness come l’allenamento dell’equilibrio è diventata sempre più popolare. Il suo elemento principale è uno speciale simulatore di bilanciamento utilizzato come supporto. Con il suo aiuto, un fan di uno stile di vita sano impara a mantenere l’equilibrio. Questo compito semplice, a prima vista, collega i muscoli stabilizzatori al
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