La ginnastica respiratoria allevia notevolmente il decorso di molte malattie polmonari e aiuta nella loro prevenzione. Oggi ci sono molte tecniche, ognuna delle quali mira a risolvere problemi specifici – riduzione della mancanza di respiro, scarico dell’espettorato, saturazione di ossigeno e altri. Pertanto, gli esercizi di respirazione saranno efficaci se scelti correttamente. Come scegliere gli
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