Nel mondo moderno, c’è molto cibo sia dannoso che salutare. Oltre al fast food, noto a molti come cibo spazzatura, recentemente è apparso il concetto di superfood, ampiamente utilizzato da nutrizionisti e istruttori di fitness. I superfood sono alimenti speciali più ricchi di altri alimenti in sostanze utili, nutrienti e oligoelementi. Di norma, la composizione
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