Ne ho parlato più volte, e sembro ripetitivo, ma quanto segue si diversifica dai precedenti.
E' già cosa notoria, che stiamo parlando di questa Vitamina, che in realtà, è un Ormone a tutti gli effetti; un ormone Steroideo, che gioca ruoli importantissimi; grazie alla sua similarità nei meccanismi d'azione addirittura con i Glucocorticoidi (Cortisoni ). C'è da tenere presente che i livelli che noi troviamo nel sangue quando vogliamo dosare il nostro patrimonio di Vitamina D, non sono veramente quelle che poi ci danno l'idea dell'efficacia della nostra reale quantità di Vitamina, perchè, si è scoperto da un decennio che tutte le cellule del nostro sistema Immunitario sono in grado di prendere dal sangue il "Precursore", ovvero, quello che noi sintetizziamo coi raggi solari in estate, o coi cibi, quindi, qualcosa non ancora attivo lo trasformiamo all'interno della cellula nel vero e proprio Ormone, ed è lì, che agisce, quindi, è altissima la concentrazione dell'Ormone "D" ( Vit. D ) nei tessuti dove serve: ad esempio, come immunosoppressore nelle malattite infiammatorie immunomediate; ma non solo nell'Artrite Reumatoide, ma si sta scoprendo pure per il Lupus sistemico, nelle Miositi esiste una carenza dell'Ormone D.
Quindi, vorrei dire che la carenza di questo Ormone-vitamina, in Italia è la più elevata del resto di altri paesi europei. Il 90% delle persone anziane sono carenti di Vitamina D. Persino le persone giovani; circa il 50% sono carenti.
Le conseguenze, sappiamo che se non siamo posseditori di un adeguato livello di Vitamina D, fa si che il Calcio non arriva, e l'organismo se lo va a prendere dall'Osso; quindi, l'insorgenza dell'Osteoporosi. Ma non è soltanto questo il danno provocato dalla Vitamina D(ormone ) carente. Sappiamo bene oggi, che la vitamina D è importante per la buona salute dei muscoli. Molti anziani, li vediamo che fanno fatica ad alzarsi dalla sedia o salire le scale per il semplice fatto che hanno carenza di Vitamina D. Quindi, una semplice supplementazione di questa Vitamina D(ormone ), fra l'altro senza alcun problema di tossicità o altro, risolve il problema, oltre ad essere fondamentale per la terapia dell'Osteoporosi. Una raccomandazione: MAI INTRAPRENDERE TERAPIA PER OSTEOPOROSI SE PRIMA NON SI è CORRETTO UN EVENTUALE DEFICIT DI VITAMINA D.-