Dieta mediterranea La dieta mediterranea è lo stile alimentare tipico dei Paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo, in particolare Italia, Spagna e Grecia. In un importante  studio osservazionale sulla dieta mediterranea, noto come “Studio dei sette Paesi”, volto a verificare le relazioni tra alimentazione e patologie cardiovascolari, si misero  a confronto le diete adottate da Stati […]