TISANA DIGESTIVA: ALLORO LIMONE E MIELE

Questa tisana si prepara con pochi e semplici ingredienti e favorisce la digestione

Ingredienti

5 fette di limone

4 foglie di alloro

Acqua

Miele

Zenzero o cannella (facoltativi se vogliamo renderla più aromatizata) 
In un pentolino versiamo dell’acqua, q,b , aggiungiamo le foglie di alloro e le fette di limone e portiamo il tutto a bollore.

Lasciamo bollire per 5 minuti e poi spegniamo il fuoco lasciando in infusione per altri 5 minuti. Filtriamo la tisana e versiamola in tazza aggiungendo uno o due cucchiaini di miele.

A piacere, possiamo aggiungere dello zenzero tritato o della cannella.