Abitudini come lavarsi le mani e lavarsi i denti sono diventate parte della nostra vita e raramente pensiamo a quanto ne abbiamo bisogno. Il nostro articolo ti aiuterà a mettere i punti " em ".
Mito n. 1: evitare i bagni pubblici quando possibile"
In realtà, i bagni pubblici non sono così pericolosi come si crede. Naturalmente, vari batteri vivono nei water, ma l'infezione è estremamente rara. In particolare, la pelle intatta è una barriera importante per i patogeni.
Mito #2: lava i capelli ogni giorno"
È davvero desiderabile fare la doccia tutti i giorni, ma lavarsi i capelli ogni giorno non è affatto necessario. La frequenza con cui è necessario lavare i capelli dipende da diversi fattori, in particolare dal tipo di capelli, dallo stato del cuoio capelluto, dalla lunghezza dei capelli e così via. L'uso frequente di shampoo danneggia i capelli, in quanto li priva della loro protezione naturale sotto forma di sebo.
Mito n. 3: il tuo dentista non può dire se stai usando il filo interdentale o no
È difficile ingannare un dentista. Anche se usi il filo interdentale prima della tua visita dal dentista, scoprirà comunque la verità: le gengive sanguinanti ti tradiranno. La placca che si forma sui denti porta a carie e malattie gengivali.
Mito n. 4: più spesso ti pettini, meglio è
Certo, i capelli devono essere pettinati, ma non dovresti farlo troppo spesso. La pettinatura frequente porta all'indebolimento dei capelli, rendendoli più fragili e deteriorando l'aspetto.
Mito n. 5: il gel antibatterico è un rimedio universale"
Nonostante il gel antibatterico contenga il 60% di alcol, non c'è niente di meglio del normale acqua e sapone. Attualmente si ritiene che l'uso eccessivo di gel antibatterico possa portare allo sviluppo di resistenza microbica. Se sei preoccupato di tenere le mani pulite, è meglio lavarle con un normale sapone piuttosto che con un sapone antibatterico.
Tutto su come affrontare i germi intorno a noi nel nostro progetto speciale!