Una tazza del tuo tè profumato e preferito può tirarti su di morale all'istante e dare al tuo corpo l'energia di cui ha bisogno per iniziare la giornata. Ci sono circa 3.000 varietà di tè nel mondo. E non è così difficile scegliere quello che "fa la tua giornata" tra loro.
A chi è dannoso bere il tè a stomaco vuoto e perché
Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che è molto importante ricordare che per molti di noi è dannoso bere il tè a stomaco vuoto. Il gruppo a rischio comprende persone che hanno problemi digestivi, coloro che hanno già confermato malattie del tratto gastrointestinale. In questi casi, una tazza di tè a stomaco vuoto non può che esacerbare le difficoltà esistenti. Cosa può fare bere una bevanda ad alto contenuto di caffeina se la bevi a stomaco vuoto? Sembrerebbe che un'innocua tazza di tè al mattino possa:- influenzano il metabolismo, aiutando a scovare i batteri e compromettendo la salute dell'intestino;
- provocare bruciore di stomaco, gonfiore, dolore ed esacerbare l'ulcera peptica;
- causare disidratazione a causa del suo effetto diuretico;
- Ostacola l'assorbimento dei nutrienti, la presenza di tannini nel tè impedisce l'assorbimento del ferro e di altri oligoelementi necessari all'organismo.